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12月のスケジュール確定しました!!
2022/11/24
2022年も残り1ヶ月余りとなりました…
本当に時が経つのは早いものですね
皆さんは、この一年どんな年でしたか??
それぞれ色々な事があったと思いますが、私は、まずはこの一年、自分自身が元気でいられたこと、今こうやって笑顔で過ごせていることに感謝です♪
皆さんも、これから年末年始に向けて心も身体も忙しくなり何だか焦ってしまいますが、たまには自分自身を大切にしてあげる時間を作ってあげましょう♪
そこで12月のテーマです‼️
『元気に笑顔で年末年始を迎えるために、心と身体を整えて、免疫力、体力を下げないようにしよう♪』
です‼️
これからますます寒くなってきますし、色々なイベント等で生活リズムが変わりやすい12月を元気に笑顔で過ごせるように、皆様と楽しくヨガをしたいと思っています‼️
ぜひ、今年最後のヨガにご参加いただき、素敵な2023年を迎えたいと思います♪
ご予約、お待ちしております♪