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10月スケジュール確定しました！！
2020/09/25
9月ももうすぐ終わろうとしています。
急に朝晩が涼しくなりました...
もう、すっかり秋ですね♪
高く見える青空の雲も、色づき始める木々達も、爽やかすぎる窓からの風も、澄みゆく夜空のお月様も
夏が終わっていくのを感じさせてくれますが、少し切なくも感じます…
しかし秋は、秋雨や台風といった秋特有の天候と、冬にかけての空気の乾燥が、心身の不調の引き金になります。
頭痛や胃もたれ、肩こり、関節痛など、さらには突然の動悸に襲われるパニック発作など、さまざまな不調が現れやすい季節です。
秋の夜長と言われるように夜が長くなるので、自律神経が不安定になりやすいですし、夜を楽しむような生活をしていきたいですね♪
そこで、10月のテーマです。
『五感で秋を楽しみ、冬に向けての準備をしよう♪』
です‼️
五感で秋を満喫しながら、寒くなる冬に向けての準備をしていきましょう。
お問い合わせ、ご予約お待ちしております♪
お気軽にご連絡くださいね！！
